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買い食いしながらダイエット
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買い食いは止められないけど現在進行中のダイエットをレポートします。

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タイトル 日 時
ランニングシューズ
ランニングシューズ プールには引き続き通い自転車にも乗っていますが 日常履きシューズが傷んで崩壊しそうなので ランニングシューズを買いました。 ...続きを見る

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2016/01/10 17:27
シューティングアクア
今日はシャトルバスが渋滞に巻き込まれ トータル500 m しか泳げませんでした。 ...続きを見る

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2015/11/13 21:12
改良したパドルグローブでアクアビクス
改良したパドルグローブでアクアビクス 改良したパドルグローブで泳いだりアクアビクスにも参加しました。 ...続きを見る

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2015/11/06 21:12
ニューアイテムでアクアビクスに参加
ニューアイテムでアクアビクスに参加 先週は水着を忘れてプールに行けなかったですが 今週はニューアイテム持参でプールに行きました。 ...続きを見る

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2015/10/23 21:23
いつもより早く到着したので
今日は電車が少し遅れていて いつもより早い電車に乗れたので 駅からシャトルバスを待たずに徒歩で ジムに到着しました。 ...続きを見る

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2015/10/09 21:21
いつもより少しだけ多く泳げた
今日はシャトルバスの渋滞も無く いつもより早くジムに到着したので いつもより多く泳げました。 ...続きを見る

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2015/10/02 21:19
1週間ブランクのアクアビクス
先週は自転車の修理に預けた関係で プールに行けませんでしたが 今週は出れました。 ...続きを見る

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2015/09/25 21:07
新しい水着で
新しい水着で ヴァームゼリーと安かったコーヒーを飲み 会社の冷蔵庫にあるプロテインを 自転車ボトルに容れたのに豆乳を混ぜたのと 水分補給で用意した お茶をプールに持参し 新しい水着で初泳ぎでした。 ...続きを見る

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2015/09/11 18:49
久しぶりにアクアラン装着
今回もプールはジムの お風呂検査から菌が摘出されて 入浴が出来なかったのでアクアビクス後もプールに留まりました。 ...続きを見る

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2015/09/04 23:39
ジムの お風呂に入れなかったので
ジムの お風呂に入れなかったので 今回のプールはジムの お風呂検査から菌が摘出されて 入浴が出来なかったのでアクアビクス後もプールに留まりました。 ...続きを見る

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2015/08/30 07:39
水着購入
水着購入 新しい水着を購入しました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/24 05:33
プールにプロテイン持参
プールにプロテイン持参 先日、購入したプロテインを自転車ボトルにスプーン4杯入れて途中で200mlの豆乳と いつものヴァームゼリーを購入してプールに行きましたので コレからプロテインの効果が楽しみです。 ...続きを見る

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2015/08/23 18:11
\1,000- (税抜)のプロテイン
\1,000- (税抜)のプロテイン ドン・キホーテに行ったら刃牙ホエイプロテイン ココア味 600gが ¥1,000-(税抜)で売っていたので思わず購入!! ...続きを見る

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2015/08/19 22:26
今日はアクアビクス後にピーナッツ
今日はアクアビクス後にピーナッツ 今日はアクアビクス後に サヴァスミルクでなくピーナッツにしました。 ...続きを見る

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2015/08/14 21:25
いつの間にアクアビクスの配置に
いつの間にアクアビクスの配置に 今日のメニュー ...続きを見る

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2015/08/07 21:18
今日はヴァーム ドリンク
今日はヴァーム ドリンク 昨日、購入したヴァームドリンクを持参し 最寄り駅で羊羹と一緒に摂取 ...続きを見る

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2015/07/31 21:21
今日のプールは水分持参
今日のプールは水分持参 今日は、いつものヴァームゼリーとサヴァスミルクに 先週から追加の羊羹(今日は抹茶)に用意した麦茶を持参 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/07/24 21:40
今日は10分早く到着
今日は10分早く到着 今日は少し早く到着したので、その分 多く泳げました。 ...続きを見る

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2015/07/17 21:22
今日のプール
今日のメニュー ...続きを見る

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2015/07/10 22:49
ザバスミルク
ザバスミルク 火曜日に地元スーパーに行ったら試飲をしていまして 販売していた おばチャンがボトルの裏側を読みながら宣伝していました。 ...続きを見る

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2015/07/08 19:55

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